Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
Epres, túrós, zabpelyhes morzsasüti
Akkor is tavasz van!! Annak kell lennie, még ha az időjárás ezt olykor-olykor el is felejti. Számomra a tavasz eljövetele az eperrel és a tulipánnal kezdődik. Idén sajnos még mindig nem lesz saját eprünk a kertben, de ami késik nem múlik, és a boltokban is még csak most jelenik meg a hazai eper, de nekem muszáj volt már vennem, mert kell a boldogság ezekbe a borongós napokba is.
Villámgyors sütit készítettem belőle, amit este is ígérem, lesz erőtök összedobni, reggelre sütemény illat terjenghet a lakásban, és akár reggelire, akár az uzsonnás dobozba is tehetitek, és nem utolsó sorban egészséges is.
Hozzávalók:
a „tésztához”:
- 10 dkg apró szemű zabpehely
- 5 dkg zabpehelyliszt
- 1 dkg 5x édesítő (eritrit és stívia keveréke), vagy 1 ek. méz
- csipetnyi só
- 5 dkg olvasztott kókuszzsír
- fél citrom leve
a túrós töltelékhez:
- 25 dkg zsírszegény túró
- 1 evőkanál vanília aroma
- 1 dkg 5x édesítő (eritrit és stívia keveréke), vagy 1 ek. méz
- fél citrom leve
- 25 dkg eper
- 3 evőkanál mandulapehely
Elkészítési idő:
45 perc
Sütési hőfok:
Elkészítés:
A zabpelyhet, a zabpehelylisztet, az édesítőt és a sót összekeverem, majd hozzáöntöm az olvasztott kókuszzsírt és a citrom kifacsart levét. A tészta egyharmadát félreteszem, kétharmadát pedig egy 20*25 cm-es sütőpapírral bélelt tepsi aljába nyomkodom.
A túrót villával áttöröm, hozzáadom a vanília aromát, az édesítőt, valamint belefacsarom a citrom levét és a tésztára simítom. Rászórom a felkockázott epret, majd megszórom a félretett morzsás tésztával és előmelegített sütőben 30 percig sütöm, az utolsó 5 percben megszórom mandulapehellyel. Szeletelés előtt hagyom teljesen kihűlni.
- Zso
- május 1, 2023
- 7:17 de.
- No Comments
Több recept:
-
Farsangi szalagos fánk Nagymamám receptje alapjánfebruár 16, 2021/ -
Rakott keláprilis 25, 2023/ -
Mini kalácsoknovember 17, 2021/ -
Csokis-cukkinis muffinoktóber 4, 2025/